Montags ab 2. Februar von 19:50–20:50 Uhr für 5 Einheiten

Du willst Deine Rumpfmuskulatur stärken und Deinen gesamten Körper in Form bringen?

Dann probiere PILATES für 5 Einheiten ab 2. Februar 2026 immer montags von 19:50-20:50 in Leibnitz aus: Achtsame und präzise Pilates-Übungen zur Stärkung deiner tiefen Rumpfmuskulatur mit gezieltem Fokus auf Core, Beckenboden und einen stabilen Rücken um deine funktionelle Kraft, Koordination und Balance zu optimieren sowie deine Haltung und Gelenkmobilität nachhaltig zu steigern.

Dieser Kurs ist für alle Level geeignet.

Was du brauchst:

• Matte
• Bequeme Kleidung
• Eventuell ein Getränk und ein kleines Handtuch

Kursbeitrag:

• €80 (5 Pilateseinheiten à 60 min)
• Einzeleinheit €20 (auf Anfrage)